Les professionnels de la santé ont une obligation de diligence envers les patients et ont donc besoin de preuves cliniques indépendantes pour justifier une dérogation aux normes acceptées. Tout au long du 20e siècle, l’industrie pharmaceutique a fait de nombreuses percées, de sorte que de nombreux patients ont développé une dépendance aux analgésiques, aux antibiotiques et aux anti-inflammatoires au point où les superbactéries ont commencé à renforcer l’immunité.
De plus, les effets secondaires de l’utilisation à long terme d’analgésiques n’ont été reconnus par le grand public que relativement récemment.
Historiquement, l’immersion dans l’eau froide, en particulier l’eau salée froide, était considérée comme un moyen efficace de lutter contre la douleur, l’inflammation et les infections, mais elle a perdu ses défenseurs avec la montée des découvertes pharmaceutiques modernes.
Recherche sur la thérapie par l’eau froide et rapports de cas
Aujourd’hui, il existe un nombre croissant de preuves pour soutenir l’utilisation traditionnelle de l’eau salée froide pour une gamme de conditions.
En 2004, Clare J Proudfoot et d’autres de l’Université d’Édimbourg ont prouvé que l’application de froid à la peau déclenchait des canaux potentiels de récepteurs transitoires (TRP) qui bloquaient les signaux de douleur envoyés au cerveau. L’aspect intéressant était que la douleur était généralement bloquée même si le froid n’était appliqué qu’à un seul membre.
Et en février 2018, le Dr Tom Mole de l’Université de Cambridge a publié un rapport de cas dans le British Medical Journal (BMJ) rapportant la résolution complète de la douleur post-chirurgicale après une baignade en eau libre à basse température après plusieurs mois de traitement conventionnel se révélant totalement inefficace.
Encore plus récemment, un autre rapport de cas publié dans le BMJ en juillet 2018 par Christoffer van Tulleken de l’University College London a montré comment la natation en eau froide était efficace pour soulager la dépression postnatale chronique après sept ans de traitement conventionnel n’ayant pas résolu le problème. Link…
Quelles blessures* pourraient bénéficier d’une thérapie par le froid?
Avec la communauté médicale menant plus de recherches sur les avantages de la thérapie à l’eau froide et les effets qu’elle a sur les patients et leur rétablissement, il devient de plus en plus évident qu’il existe plusieurs domaines dans lesquels la thérapie à l’eau froide pourrait être plus bénéfique que les interventions pharmaceutiques conventionnelles.
- Récupération de la chirurgie du genou, de la cheville et du coude
- Contrôle de l’inflammation dans les blessures des tendons et des ligaments
- Gestion de la douleur pour les douleurs aiguës et chroniques, la polyarthrite rhumatoïde, les douleurs lombaires, la sciatique, la maladie des os fragiles, la douleur non spécifique, etc.
Un autre point d’intérêt est le manque d’effets secondaires et le caractère peu coûteux de la thérapie par l’eau froide.
Comment la thérapie à l’eau froide aide à la récupération chez les patients
Les professionnels de la santé constatent que la thérapie à l’eau froide après une chirurgie du LCA ou du LCM présente plusieurs avantages thérapeutiques tels que la réduction de la douleur, car l’activité nerveuse est ralentie, car les vaisseaux sanguins compressent, ce qui réduit le flux sanguin dans la région, réduisant l’enflure de la blessure, ce qui conduit à une guérison plus rapide car l’activité cellulaire ralentit.
La thérapie à l’eau froide diminuera la température du tissu, ce qui stimule les récepteurs cutanés, réduit l’enflure et l’inflammation, limitant le degré de blessure pour votre patient, sans l’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens, ce qui peut ralentir le processus de guérison naturelle du corps .
