Spa y Bienestar

La inmersión en agua fría o los baños de hielo ayuda a reducir la hinchazón de los tejidos debido a la degradación muscular y las microdesgarros que se producen durante la actividad física intensa o prolongada y, además, ayudan a controlar la inflamación.

Cierta inflamación es algo bueno, pero demasiado puede provocar daños secundarios o lesiones hipóxicas.

Los mecanismos incluyen ayudar a la normalización de la temperatura corporal, eliminar los músculos mediante la combinación de la presión hidrostática y la constricción de los vasos sanguíneos inducida por el frío, una disminución de la actividad metabólica, el equilibrio de los sistemas simpático y parasimpático y una reducción del daño muscular.

El efecto terapéutico es un factor de temperatura y tiempo. Cuanto más frío es y más penetrante que el frío, se requiere menos tiempo para enfriar el tejido a un nivel terapéutico.

Los baños de hielo tradicionales consistían en añadir hielo al agua y, dependiendo de la cantidad de hielo frente a la cantidad de agua, estos baños de hielo podían llegar a alcanzar los 10 o 12°C [50 – 55F]. En estas circunstancias, la dosis recomendada variaba de 10 a 15 o incluso 20 minutos.

Con baños de hielo modernos controlados digitalmente, o CryoSpas, que se enfrían por conducción y convección [i.e. los chorros están creando un efecto de «enfriamiento del viento»], el tiempo de tratamiento promedio es típicamente de 3 a 6 minutos.

La empresa CET tiene muchos clientes que cobran a miembros del público deportivos y no deportivos por la terapia CryoSpa en una base de pago por uso.

Estos clientes suelen ser clínicas de terapia deportiva y fisioterapia, clubes de salud, gimnasios, instalaciones de recuperación y bienestar y hoteles.

Una sola unidad de CryoSpa puede generar más de £ 40,000 / $ 50,000 / € 45,000 por año mientras mejora los resultados de los atletas y hace crecer su negocio actual.