Las técnicas de retención de la respiración de Wim Hof pueden ser peligrosas.
Retención de la respiración al entrar en agua fría se ha popularizado gracias a figuras como Wim Hof, pero investigaciones recientes advierten […]
¿Deben las mujeres tomar baños de hielo?
Las mujeres pueden obtener los mismos beneficios de los baños de hielo que los hombres: reducción de los dolores musculares, la inflamación […]
La nueva normativa sobre baños de hielo hace que el 90% de los baños de hielo no cumplan la normativa
El Grupo Consultivo sobre Tratamiento del Agua de las Piscinas (PWTAG) ha publicado nuevas directrices sobre salud y seguridad en los baños […]
¿Cuál es la temperatura óptima para usar un baño de hielo?
Hay baños de hielo de muchas formas y tamaños, pero para crear un efecto terapéutico adecuado se necesitan estos elementos clave; de […]
Construya su base de clientes, aumente sus ventas, mejore su reputación
Los retos de crear una base de clientes Ampliar la base de clientes no es trabajo de un día. El mundo del […]
Sorprendentes beneficios de los baños de hielo
Aunque hay un montón de razones para que los atletas utilicen baños de hielo en su recuperación, puede haber algunos sorprendentes beneficios […]
VirginMoney Maratón de Londres
Este domingo se celebra el VirginMoney Maratón de Londres. He aquí un pequeño consejo para todos los corredores: Para más información sobre […]
Beneficios del baño hielo
Los beneficios de los baños de hielo son diversos. Con respecto a los deportistas y su recuperación tras la práctica deportiva, los […]
Conozca CET CryoSpas en ELEVATE, el mayor evento de actividad física del Reino Unido
CET CryoSpas expone este año en la feria Elevate en Londres. Elevate es el mayor evento de actividad física del Reino Unido. […]
